Mencapai Tujuan Profesional yang Tepat


Kredit gambar: Kzenon / Shutterstock

Apakah Anda memperlakukan sepanjang tahun seperti 1 Januari? Salah satu kunci untuk tetap di atas tujuan Anda adalah merencanakan langkah-langkah yang akan Anda ambil untuk mencapainya. Ikuti tips ini untuk memastikan Anda mencapai tujuan profesional sepanjang tahun.

Tentu, penetapan tujuan tampak seperti sesuatu yang hanya Anda lakukan setahun sekali pada tanggal 1 Januari, tetapi dengan terus menetapkan tujuan dan menaklukkannya sepanjang tahun, Anda akan menemukan bahwa Anda dapat mempertahankan kemajuan dalam cara yang jauh lebih berkelanjutan dan berkelanjutan. cara yang sukses. Bahkan, langkah-langkah kecil menuju tujuan dan keberhasilan kecil dapat membantu memotivasi Anda untuk terus maju, terutama jika Anda bekerja menuju aspirasi profesional.

Karena tujuan setiap orang berbeda, sepertinya menakutkan untuk menetapkan niat profesional yang berbicara kepada Anda. Menetapkan tujuan menawarkan peluang untuk menjadi lebih percaya diri dan termotivasi menurut Psychology Today, dan jika Anda mengikuti lima langkah ini, Anda akan menetapkan dan menaklukkan tujuan yang tepat untuk Anda di tahun baru.

Mulailah dengan "mengapa" dan temukan hasrat Anda

Menetapkan tujuan hanya untuk memiliki tujuan bukanlah ide yang bagus. Kemajuan Anda menuju tujuan Anda akan sangat tergantung pada seberapa buruk Anda ingin mencapainya, karena itulah yang mendorong Anda ketika itu melelahkan. Untuk menentukan tujuan yang tepat dan apakah layak mengejar atau tidak, Anda perlu bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan:

  • Seberapa besar komitmen saya terhadap tujuan ini?
  • Mengapa saya ingin mencapai tujuan ini?
  • Seperti apa pencapaian tujuan ini? Seperti apa rasanya? (lebih lanjut tentang ini nanti)
  • Apakah saya menyukai apa yang saya kejar? Mengapa? Jika tidak, apa yang saya sukai? Bagaimana saya bisa mengejar itu?
  • Apakah mencapai tujuan ini sepadan dengan saya? Metrik apa yang harus saya gunakan untuk menentukan kesuksesan saya?

Bekerja melalui pertanyaan-pertanyaan ini membantu Anda membangun komitmen rasional dan emosional untuk tujuan yang Anda buat dan hanya membawanya lebih dalam ke dalam jiwa Anda. Semakin sulit sasaran, semakin banyak komitmen yang dibutuhkan (dan semakin dalam Anda harus merasakan hubungan dengan tujuan yang Anda buat). Jika Anda tidak merasa terhubung dengan tujuan Anda, jangan coba-coba.

Setelah Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, Anda dapat mempersempit tujuan spesifik Anda dan mulai mendapatkan ide tentang apa yang diperlukan untuk mencapainya.

Perjelas apa yang Anda inginkan dan bagaimana Anda berencana untuk sampai ke sana

Menurut Polling Marist baru-baru ini tentang resolusi, 68 persen orang Amerika yang membuat resolusi pada awal 2018 mampu mempertahankannya untuk setidaknya sebagian tahun ini. Berita buruknya adalah 32 persen tidak. Studi lain oleh psikolog Richard Wiseman menunjukkan bahwa hanya 12 persen orang yang membuat resolusi Tahun Baru benar-benar mencapai tujuan mereka.

Jadi mengapa ada tingkat kegagalan yang tinggi? Sains mengatakan bahwa salah satu faktor yang berkontribusi pada kegagalan untuk mencapai tujuan adalah hasil dari kurangnya kejelasan di sekitar tujuan itu. Kejelasan bisa berasal dari perubahan ungkapan yang sederhana di sekitar tujuan Anda. Lagipula, bahasa yang kita gunakan untuk menggambarkan dunia di sekitar kita memiliki pengaruh mendalam pada seberapa sukses kita dalam kehidupan maupun dalam pekerjaan.

Misalnya, katakan bahwa Anda ingin mendapatkan promosi pada tahun 2019. Itu mungkin terdengar seperti tujuan yang hebat, setidaknya di permukaan, tetapi tanpa rencana tindakan yang jelas untuk mencapai tujuan itu, Anda jauh lebih mungkin untuk gagal. . Bahkan, bahasa yang Anda gunakan saat menetapkan tujuan itu bahkan dapat menghentikan Anda dari mencapainya.

Cara yang lebih baik untuk mengutarakan tujuan yang sama adalah dengan mengatakan, "Saya bertujuan untuk mendapatkan promosi pada tahun 2019 dengan meningkatkan komunikasi saya dalam email dan secara pribadi; memberikan pekerjaan yang diperlukan tepat waktu, setiap waktu; dan mengambil proyek yang saya rasa mungkin sedikit keluar dari zona nyaman saya setidaknya sekali per kuartal. "

Atau, Anda juga dapat mengubah pola pikir Anda di sekitar tujuan dengan membingkai ulangnya. Banyak pelatih karier merekomendasikan membingkai tujuan dengan cara yang menipu otak Anda untuk berpikir bahwa Anda telah mencapainya. Dengan menggunakan contoh di atas, Anda dapat membingkai ulang tujuan Anda dengan mengatakan, "Saya adalah direktur senior di perusahaan saya karena saya jelas dalam komunikasi saya; saya memberikan pekerjaan yang diperlukan tepat waktu, setiap waktu; dan saya mengambil proyek yang menuntut lebih dari saya." Dengan membingkai tujuan dengan cara ini, Anda menumbuhkan harapan akan kesuksesan dan dapat membantu menjadikan tujuan menjadi lebih nyata.

Terlepas dari metode mana yang Anda pilih, ia juga membayar untuk menggunakan penetapan tujuan SMART: Tujuan yang spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan batas waktu lebih mungkin untuk dicapai. Periksa tujuan Anda terhadap setiap karakteristik dan lihat apakah tujuan tersebut memenuhi kriteria SMART sebelum melanjutkan ke fase berikutnya.

Tuliskan tujuan Anda dan menjadi akuntabel

Menulis tujuan Anda mungkin terlihat elementer, tetapi penelitian menunjukkan bahwa tindakan menuliskan tujuan Anda memiliki dampak mendalam pada seberapa sukses Anda dalam mencapainya. Bagian dari komitmen terhadap tujuan berarti menjadikannya nyata dan, dalam beberapa kasus, bersifat publik.

Bahkan, menurut penelitian Richard Wiseman di University of Hertfordshire dan dikutip oleh Harvard Business Review, pria 22 persen lebih mungkin untuk mencapai tujuan mereka jika mereka menuliskannya, sementara wanita 10 persen lebih mungkin untuk mencapai tujuan mereka jika mereka menjadikannya publik atau membaginya dengan teman. Dengan melakukan campuran keduanya, kata Wiseman, Anda meningkatkan peluang Anda untuk sukses terlepas dari jenis kelamin Anda.

Ketika Anda menuliskan tujuan Anda, sertakan batu loncatan yang bisa ditindaklanjuti yang ingin Anda pukul untuk bergerak lebih dekat untuk mencapai tujuan.

Anda juga harus membayar seseorang yang dapat Anda hubungi dan yang akan membantu Anda tetap bertanggung jawab pada tahap ini. Mungkin Anda menghubungi mentor secara mingguan atau bulanan, atau berbicara dengan teman atau orang yang dicintai tentang kemajuan yang Anda buat. Pada tahap ini, penting untuk membangun sistem pendukung orang-orang yang akan membantu Anda terus bergerak ke arah impian Anda.

Meminta bantuan

Memiliki sistem pendukung yang dapat Anda andalkan untuk menjawab pertanyaan, membantu Anda menilai batu sandungan atau sekadar memberikan telinga yang bermanfaat dapat menjadi kunci pas yang menentukan apakah Anda mencapai tujuan profesional Anda atau tidak. Mengapa? Karena kita adalah manusia, dan manusia adalah hewan sosial. Untuk menjadi sukses dalam bisnis dan kehidupan, sangat penting untuk bersandar pada orang lain yang telah berhasil sebelum kita.

Jadi temukan mentor tepercaya, teman baik, atau anggota keluarga yang dapat memberi Anda umpan balik yang jelas, dapat diandalkan, dan mendukung – dan Anda pasti akan bergerak lebih dekat untuk mencapai tujuan profesional Anda di tahun 2019.

Tetap fokus

Salah satu alasan paling umum mengapa tujuan gagal adalah karena kita menjadi teralihkan darinya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa keberhasilan melalui multitasking sebagian besar adalah mitos, jadi tetap fokus pada tujuan Anda dari hari ke hari adalah kuncinya.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan merujuk pada tujuan tertulis Anda secara teratur. Bergantung pada seberapa spesifik Anda mencapai tujuan, Anda mungkin ingin check in setiap hari, bulanan, atau triwulanan, tetapi dengan check-in, Anda dapat memfokuskan kembali energi, waktu, dan perhatian Anda pada tujuan yang telah Anda usahakan dengan keras untuk ditetapkan. di awal tahun.

Dengan tetap fokus, Anda juga dapat memecah tujuan yang lebih besar menjadi potongan-potongan kecil dan menyoroti keberhasilan kecil di sepanjang jalan menuju tujuan yang lebih besar. Merayakan keberhasilan kecil di sepanjang jalan dapat membantu Anda melihat kemajuan Anda untuk membuat Anda termotivasi untuk terus bergerak maju.

Jika Anda mengikuti kata hati Anda, memperjelas apa yang Anda inginkan, tetap bertanggung jawab, meminta bantuan, dan tetap fokus, Anda akan memastikan bahwa Anda menetapkan dan menaklukkan tujuan profesional yang tepat di tahun 2019.

Angela Koch

Sebagai CEO Cadangan Uang AS, salah satu distributor swasta terbesar pemerintah AS mengeluarkan koin emas, perak, dan platinum, saya mengawasi setiap aspek operasi, sambil menetapkan budaya dan langkah untuk seluruh organisasi. Dengan latar belakang yang terbukti dalam perencanaan bisnis, strategi, merger, akuisisi, dan operasi, saya memiliki pemahaman mendalam tentang bagaimana menjalankan bisnis yang sukses. Saya sangat percaya bahwa orang-orang membuat bisnis, dan saya bersyukur untuk bekerja dengan tim yang sangat mirip keluarga. Mereka memposisikan US Reserve Money menjadi pemimpin logam mulia yang tepercaya dan saya selalu mengutamakan pelanggan dan karyawan kami.